جهاز اللوحة الهزاز مهما كانت روتينك الرياضي، فإن جهاز التمرين بلوحة الاهتزاز يمنحك دعما من خلال الاهتزازات العمودية. تعمل هذه الاهتزازات على تحفيز عضلاتك من قدميك إلى رأسك، وتفعيل وإشراك مجموعات العضلات الكبيرة، مما يزيد من تقلصات العضلات. يساعد هذا الجهاز في بناء قوة العضلات واستقرار الجسم. الميزات تحفيز العضلات تعمل الاهتزازات العمودية على تحفيز العضلات من القدمين إلى الرأس، مما يزيد من نشاط العضلات بناء قوة العضلات يساعد الجهاز في بناء قوة العضلات واستقرار الجسم المركزي. وتقلصاتها. |